"Non lasciatevi sedurre dalle delizie in cui vivono i ricchi di questo mondo, come se avessero qualcosa di utile per il vano piacere. La gente di mondo tiene in gran conto l'arte culinaria, ma voi, attraverso il digiuno e grazie al cibo da poco che avete, andate oltre l'abbondanza del cibo. E' scritto: "Gola sazia disprezza il miele" (Proverbi 27:7). Non riempitevi di pane e vedrete che dopo non desidererete più il vino".
Amma Sincletica